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こんにちは
里井です。
今日は9月の振り返りをしたいと思います。
今月の利益は90万円ほど！
その中でも趣味や遊ぶ時間や
人と関わる時間も持てたので充実した月でした。
立山に登る為に、高尾山に
何度も登りました。
雨の日にも登ってみましたが
神秘的な景色が見れました。
9月の中旬には
立山に登りました。
普段では味わう事の出来ない
自然の素晴らしさを感じる事が出来ました。
あとは、サウナに行ったり、
焚き火をして炎を見ながら語ったり
筋トレにハマり週6でジムに通いました。
独立してから1番運動した
月だったかもしれません。
毎日、筋肉痛や疲労感を体は感じていたのですが
気持ちは晴れやかなんですよね。
適度な体の疲れは充実感や心を満たしてくれる
思い返せば、郵便局で手紙や荷物
配達していた時は体は疲れていましたが
仕事がとても楽しかった
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筋トレで体を追い込む
サウナに行き、焚き火をして
友人達と飲みに行く
これでもうええやん！
って思いました。
心の状態が常に心地よいと何事もポジティブに
捉える事が出来るんですよね。
10月も筋トレ、登山、サウナ、
焚き火を楽しみます！
では！
今日はこの辺で！
最後までお読み頂き
ありがとうございました。
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