10月もお疲れ様でした〜

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こんにちは

里井です。

10月も今日で終わりですね。

だいぶ落ち葉も増え、
秋らしくなって来ましたね〜

今月の振り返りをしようかなと、

10月はなんと言っても

10/8日にベストボディジャパンに出場した事

1年半筋トレを続けて、半年前から減量を開始して

減量飯を作って

減量前はこんな感じだったのが

最初は1週間に1回の筋トレがおっくうだったが、

トモくんやりっくんと合トレして

筋トレが段々と習慣になって言って

次第に週6回ジムに行くようになっていった

10ヶ月で20kg痩せる事ができた。

やはり何事も継続ですね!

大会終わってからも筋トレは継続しています!

減量中にかなり筋肉が減ったので、

今は食事を食べて重量を挙げれるようにもう一度鍛え直してます!

また2年後に大会に出る為に引き続き

トレーニングを続けていきます!

仕事と一緒で一長一短で結果が出るものじゃないから面白いんですよね!

一歩一歩継続した先に明るい未来が

続いていると思っていて

副業から始めたカメラ転売だって、休みの日にカメラ屋を巡っていた所から5年が経って

5年前は法人にして会社を作って、、、

なんて想像も出来なかった

そんな未来がこの先も待っているから

その為のまず1歩ですね!

ここ最近は色んな人との縁がありました。

人がどんどんと集まっていく感じなんですよね。

このブログのタイトルは湘南スローライフなんですが、実は9月に都内に引っ越しをしておりまして

湘南スローライフは関係が無くなってしまったのですが、、、、

そこから色々と調子が良いんですよね。

月に1回通っているオーラが見える整体の先生から

「里井さんは都内に引っ越した事で、街の雰囲気に今の波長が合っているんですよね!今は背中に羽が生えて無敵状態ですよ!」

と言って頂いた。

だからなのか色んな人とのご縁があり、

里井からパワーを貰いました!

って人が沢山いた

自分自身を磨いていき、溢れ出るパワーを

分け与えれるようになりたいなと思う

その為にも体を鍛えて、体力、気力をあげる必要があるんですよね。

そして、カメラ転売でお金を稼ぐだけでなく

色んな事を経験して感じた、楽しかった事や良かった事惜しみなく伝えられたらなって!

この歌のように!

1%でも良いからその人の人生に

里井エッセンスが入っていたら嬉しいです!

明日から11月ですね!

2022年も残り2ヶ月!

今日も素敵な1日を!

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プロフィール



ブログ著者:里井浩樹

神奈川県在住で

・カメラ転売
・情報発信ビジネス

をやっています。

他にもYouTuberとしても
活動をしています。

元々は

・チビ
・高卒
・隠キャ
・いじめられっ子

そんな自分にコンプレックスを
感じていました。

運送業で10年勤めたが、
手取り20万円以下、
休日出勤も当たり前

そんな環境から抜け出したいと思っていた時に堀井師匠と出会い2018年に独立・起業

場所・時間・人間関係に悩む事なく
ストレスフリーな毎日を過ごしています。

僕の思いは
「人生は自分次第でどんな高みにでもいける」

そのための手段として

カメラ転売
情報発信ビジネス

について発信しています。

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